Time MachineはAppleのコンピュータバックアップシステムです。すべてのMacに組み込まれています。このアプリケーションの目的は、バックアップを簡単にすることです。
セットアップすれば、あとは何も考えなくても動作します。最初のバックアップの後、Time Machineが扱うのは、あなたが作成したり編集したりしたファイルだけです。バックグラウンドで静かに動作するように設計されているので、おそらく動作していることに気づくことはないでしょう。
このアプリはファイルを安全に保管し、1つずつまたはまとめて復元することができ、新しいコンピュータのセットアップに使用することができます。よく機能します。私はiMacを外付けハードディスクにバックアップするために使っています。最初のバックアップが終了した後、1時間ごとに増分バックアップが再び実行されても、全く気がつきませんでした。
しかし、バックアップに要する時間を最小限に抑えたい場合もあるでしょう。
例えば、Appleのジーニアスに見てもらう前に、最初のバックアップを実行する必要がある場合があります。最初にデータをバックアップするよう指示されました。最初のバックアップに何時間もかかることを知り、Geniusの予約時間までにバックアップを完了させる時間がないことに驚きました。
Time Machineバックアップを高速化する方法はいろいろあります。以下にその概要を説明します。
バックアップデータを小さくする
バックアップするデータが多ければ多いほど、時間がかかります。バックアップするデータの量を半分にすることで、その時間を半分にすることができます。大切なものを取りこぼさないように、注意してください。
バックアップの前に不要なものを削除する
使用しないアプリケーションをインストールしていませんか？Macをバックアップする前に、それらを削除することを検討してください。データについても同様です。不要なものをハードディスクにコピーしたり、ダウンロードしたりしている場合は、それをゴミ箱に捨てることもできます。
アプリケーション」フォルダの使用容量を確認するには、「アプリケーション」フォルダを開き、「情報を見る」ペインを表示します。メニューから「ファイル」>「情報を見る」を選択するか、キーボードショートカットのCommand-Iを押すことで行うことができます。
私はかなり定期的に不要なアプリケーションをMacから削除しています。しかし、下のスクリーンショットの例では、アプリケーションフォルダがまだ9.05GBというかなり大きなディスクスペースを使用していることがわかります。
どのアプリケーションが最も多くのスペースを使用しているかを確認するには、リスト表示に切り替え、「サイズ」の見出しをクリックしてリストを並べ替えます。
そこに行けば、どのアプリが最も容量を使っているかがわかります。特にリストの最上位に近いものは、不要なものを削除してください。
バックアップが不要なファイルやフォルダーを除外することができます。
ファイルを削除する代わりに、ハードディスクにファイルを残して、バックアップから除外することができます。これを行うには、システム環境設定を開き、Time Machineをダブルクリックします。次に、右下にある「オプション」ボタンをクリックします。
私のパソコンでは、バックアップドライブ本体と、WindowsをインストールしているBOOTCAMPパーティションの2つが自動的に除外されました。リストの下にある「＋」（プラス）ボタンをクリックすると、さらに項目を追加することができます。
ここで明らかに候補となるのは、他の場所に保存している大容量ファイルや、簡単に再作成やダウンロードができる大容量ファイルです。以下はその例です。
- ダウンロードフォルダ。ダウンロードフォルダにすべてを残す傾向がある場合は、このフォルダを除外するとよいでしょう。結局のところ、そこにあるものはすべてインターネットから再びダウンロードすることができます。私は現在12GB以上入っています。
- 仮想マシン。 Parallelsや VMWare Fusionなどの 仮想化ソフトウェアを使用すると、ソフトウェアが1つのファイル内に巨大な仮想マシンを作成します。これらのファイルは、多くの場合、ギガバイトのサイズになります。多くのユーザーは、タイムマシンのバックアップからこれらのファイルを除外することを選択します。
ジャンクファイルのクリーンアップ
Appleは、ジャンクファイルや不要なコンテンツを削除してディスク領域を解放するためのユーティリティのリストを提供しています。また、めったに使わないファイルをドライブではなく、iCloudに保存するオプションも用意されています。
その機能を設定するには、アップルメニューから、「このMacについて」をクリックします。次に「ストレージ」タブを表示します。ここでは、各ドライブで使用されているスペースの量を確認することができます。
ウィンドウの右上にある「管理」ボタンをクリックして、ユーティリティにアクセスします。
ここでは、以下の作業を行うことができます。
Store in iCloudでは、iCloudに自動的に保存されるコンテンツの種類を決めることができます。ハードドライブ上のファイルは表示されたままですが、最近アクセスしたファイルのコンテンツだけが実際に保存されます。
Optimize Storageは、映画やテレビ番組など、視聴済みのビデオコンテンツを自動的に削除して、ディスクの空き容量を確保します。
ゴミ箱を自動的に空にする」は、30日以上前にゴミ箱に移動したファイルを永久に削除します。
Reduce Clutterは、大容量ファイル、ダウンロード、サポートされていない（32ビット）アプリケーションなど、ハードドライブからジャンクファイルを特定します。そして、不要なものを削除することを決定することができます。
さらに多くのジャンクファイルを見つけて削除するには、サードパーティのクリーンアップアプリを使用することを検討してください。私たちがお勧めするのは、CleanMyMac Xです。
これは、システムとアプリケーションのジャンクファイルを削除することができます。
ジャンクファイルをクリーンアップするときは、手っ取り早く片付けて、次に進みましょう。クリーンアップに時間をかければかけるほど、解放されるスペースは小さくなっていくからです。ジャンクファイルを探すために行ったスキャンは時間がかかるものです。そもそもバックアップを取るよりも時間がかかる可能性があります。
より高速なドライブにバックアップする
バックアップでネックになるのが、バックアップ先の外付けドライブです。外付けドライブは、その速度に大きな差があります。高速なドライブを選べば、バックアップの時間が大幅に短縮され、最大で4倍速くなる可能性もあります。
より高速な外付けハードディスクへのバックアップ
最近の外付けハードディスクは、5,400rpmで回転するものがほとんどです。一般的に、これらのハードディスク・ドライブはバックアップ用途に適しています。
また、2倍の値段で、より高速なドライブを購入することができます。これらのドライブは7,200 rpmで回転し、Macのバックアップを33%高速化することができます。
これでどれくらいの時間が節約できるでしょうか？おそらく数時間でしょう。標準的なドライブで6時間かかるバックアップが、7,200rpmのドライブではわずか4時間で済みます。2時間の節約になります。
外付けSSDへのバックアップ
さらに大きな時間短縮を目指すなら、外付けSSDを選択しましょう。ソリッド・ステート・ドライブをメインの内蔵ストレージとして使用すると、速度が大幅に向上することを経験したことがあるかもしれません。外付けのバックアップ・ドライブとして使用する場合にも、同様の効果が期待できます。
ほとんどのまともな回転式ハード ドライブのデータ転送速度は、120 ～ 200 MB/s の範囲にあります。さきほどご紹介したより高速なSSDの転送速度は440～560Mb/sです。
つまり、2倍から4倍の速さです。これを使えば、バックアップに必要な時間を大幅に短縮できます。プラッター・ドライブでは8時間かかっていたバックアップが、2時間で済むかもしれません。
しかし、予想されるように、そこには代償があります。私たちがレビューした2TBのスピニング・ハード・ドライブは、70ドルから120ドルの間でした。今回レビューした2TBの外付けSSDはもっと高価で、300ドルから430ドルの間でした。
あなたの状況によっては、そのコストを正当化できるかもしれません。毎日巨大なファイルをバックアップする必要がある場合、外付けSSDを使用すれば、待ち時間を何時間も短縮できます。
Time MachineにMacのシステムリソースをより多く割り当てる
Time Machineがお使いのMacのシステムリソースを他のプロセスと共有する必要がなければ、バックアップにかかる時間は短くなります。それを実現するための方法をいくつか紹介します。
バックアップ中に重いアプリを使用しない
バックアップをできるだけ高速に実行したい場合は、バックアップが完了するまでMacの使用を中止してください。バックアップ中は他のアプリケーションを使用しないでください。特に、CPUに負荷のかかるアプリケーションは使用しないでください。
Appleサポートは、バックアップ中にウイルス対策ソフトウェアを実行すると、特に外付けドライブにコピーされるファイルをすべてチェックする場合、バックアップの速度が遅くなる可能性があると警告しています。バックアップ・ドライブがスキャンされないようにソフトウェアを設定することをお勧めします。
Macのリソースをアンスロットルする
このチップは、他のすべてのチップを合わせたものより多くの時間を節約することを約束しましたが、私のテストでは失望しました。しかし、他の多くの人はこの方法を使ってバックアップ速度が大幅に向上したと言っており、私よりも幸運な人がいるかもしれません。おそらく、彼らは古いバージョンのmacOSを使用していたのでしょう。
Macは、コンピュータの応答性が高く、すべてが正しく動作するような、優れたユーザーエクスペリエンスを提供するように設計されています。そのために、macOSはディスクへのアクセスを制限して、より重要なタスクのためにスペースを確保します。アプリケーションはよりスムーズに動作し、バッテリーも長持ちしますが、バックアップにはより多くの時間がかかるようになります。
バックアップがより速く完了するのであれば、スロットリングを無効にしても構わないかもしれません。ターミナル・ハックを使えば、それが可能です。その結果、バックアップがより速くなることが期待できます。
そしてそれは、多くのユーザーの経験でもあります。2018年のあるブロガーの体験談です。300GBのデータをバックアップするために最初に出された見積もりは1日余りでした。特殊なターミナルコマンドを使用したところ、わずか1時間に短縮されました。彼は、この方法でバックアップは少なくとも10倍は速くなるはずだと結論付けています。
その方法を紹介します。ちょっと専門的な話なので、我慢してください。
Terminalアプリを起動します。アプリケーションの「ユーティリティ」フォルダの中にあります。見たことがない方は、コマンドを入力してMacをコントロールすることができます。
次に、以下のコマンドをアプリに入力します。丁寧に入力するか、コピーして貼り付けるか、どちらかです。そして、Enterキーを押します。
sudo sysctl debug.lowpri_throttle_enabled=0
行末の “0 “はスロットルをオフにすることを意味します。次に、Macにログインするときに使用するパスワードを聞かれます。それを入力し、Enterキーを押してください。少し不可解なメッセージが表示されますが、これはスロットルがオフになったことを示します。
スロットルをオフにすると、ユーザーエクスペリエンスが劇的に変化するはずです。バックアップを実行すると、Macの動作が重く感じられるようになります。より多くの電力が消費され、コンピュータのバッテリーはそれほど長くは持ちませんが、バックアップは明らかに速くなります。
バックアップが完了したら、スロットルをオンに戻すのを忘れないでください。これは次回コンピュータを再起動したときに自動的に行われます。または、ターミナルを使用して手動で行うこともできます。同じコマンドを入力し、今度は末尾に 0 ではなく 1 をつけて、オフではなくオンにすることを意味します。
sudo sysctl debug.lowpri_throttle_enabled=1
まとめ
この結果を確認し、Macでのファイルコピーがどれだけ速くなるかを実感してみようと思いました。そこで、2台の異なるマシンでさまざまなサイズのファイルをコピーしてみました。ストップウォッチで各操作を計測し、スロットルと非スロットルの速度を比較しました。残念ながら、約束された速度の向上は見られませんでした。
スロットルなしのバックアップの方が2秒だけ速いこともあれば、同じ速さのこともありました。4.29GBのビデオファイルをコピーした場合、スロットル使用時は1分36秒、スロットル未使用時は6時間15秒と、スロットル使用時の方が遅いという驚くべき結果も出ています。
気になったので、テストを続けることにしました。Time Machineを使ってMacBook Airの128GBのデータをバックアップしたところ、2時間45秒かかりました。スロットリングをオフにして、もう一回バックアップしました。するとまた遅くなり、3時間かかりました。
最近のmacOSのバージョンで何かが変わってしまい、この方法が使えなくなったのかもしれません。ネットでもっとユーザーの体験談を検索してみると、2年前まではこの方法が使えないという報告がありました。